ねこよくばり庵。

のんびり、だらだら、それなりに。英語もできないのに外資系金融でいきてます。

計画と決意

また引越ししようと思う。

1年しか経ってませんが…。 なんか引っ越したい! いまの家はメゾネット、階段がめんどい 大家さんの手入れがちょいイマイチ、新築に近い家が良い 静かな街だけど静かすぎ 土日の外食難民 環境を変えたい スポーツジム近くがいい もちろんいいところもあるの…

身体にお金と時間を使う月間。

身体が資本とはよく言ったもので、とにかく木と時間とお金を使ってみようと思っています。具体的には…ランニングやプールでの運動美容院マッサージや骨盤矯正サプリメントやお茶こんな感じかしら。とくに、タイ古式マッサージに行って見たら目からウロコ…。…

3月、芽吹きの時期。

寒いんだけど、少しずつあったかくなってきましたねぇ。お散歩も楽しい季節。花より団子(笑)。そんな中、今月は体調的にもいろいろあって、あまりアクティブに動けていなかったので、3月になるのを機に区切りよくフィジカルに動き始めようと思います。具体…

今年はスポーツと勉強の年にする!

なんだそれ!中学生か!!(笑)てことで、やりたいことはいろいろあれども優先順位をつけないといけませぬ。去年の反省は、あれやこれややりすぎて軸がぶれてしまったこと…。今年はシンプルに!勉強とランやヨガ、筋トレといったスポーツにフォーカスして過…

ゆるゆる肉体改造してみよう。

ほんと、年がら年中言ってますけどね、今年はなんかあんまり変化なく(笑)。って笑ってる場合ではないわ!!キーッ!ということで、どんな風になりたいかの確認からです。ほどよく筋肉が付いていて、身軽に動ける感じ。胃腸を軽い状態に。特に腸は長年のお…

12月はこれをやろうリスト公開。

公開ってほどでもない?(笑)さて、あと数週間で今年も終わりです。なにをやりたいか、やらなきゃいけないかをリストにしておきましょ。仕事用鞄の買い替え。徒歩通勤しやすいものに。英語の勉強再開。もちろんNHKで。テキストも音声もネットで手に入るのが…

上を見て、前を見て生きる。

この記事を読みました。ほんとすっきりした!「日本では内戦が起きてる」圧倒的な迫力に言葉を失った紀里谷和明氏インタビュー…今度は『熱いですね』っていう冷めた姿勢が始まる。『なんでそんな冷めていられるの?そんなに余裕あるの?』って感じます。余裕…

わたしの会社の就業規則。

何をやるか、のまえにどうやるか、を先に決めておくってことね!どうも、ねこです。サラリーマンはほとほと向いてないというか、なんかあんまり面白くなくなってきたので、タイミングを見て自分で何かやろー、と思ってます。何かって何かしらね…。今日はそこ…

すごい美人風になるってのはどお?

どうも、ねこです。とんでもないことを思いつきました。それは、新たな目標。美人(風)の人になる。ど、どーした?!いえいえいえ、わたしは本気よ。きっかけはとある機会で写真を撮ることになったこと。わたしはほんとに写真とか苦手で、撮られるのはほん…

9月はとにかくデトックス。

さて9月です。早いなぁ。涼しくなったので出張や外出がかなり楽に。猛暑のときに出かけるとか、しかもスーツ着てとか、ほんとおかしいわー。でもいまの仕事で働くからにはきちんと、きちんと。はふ。さて、今月のテーマはただひとつ。デトックス。いろんなも…

8月の振り返り。

てことで、今日で8月はおわり。総括すると、ほんとに疲れた。。暑さ寒さで体も疲れたし、胃も疲れたし、気持ちも疲れた一ヶ月。とほほ秋生まれなので、夏が苦手なのね。楽しかったこと。仲の良い友だちと飲めた。これは楽しい。というか、刺激になる。お気に…

棚卸しや見直しをしたいお年頃。

同世代=30代後半、の女友だちと話していると、価値観とか優先順位が皆それぞれだけど変わってきてるなーと感じる今日この頃。若いころは、もっと年収を上げたいもっと都心に住みたい、都心で働きたいいい会社に勤めたいおしゃれなマンションに住みたいあた…

やりたいことリスト 2015年8月版。

なんかこの夏はやたらと働いてしまった、という意識があるので、おおいに反省。岐阜、山梨、ちょっとやまのぼり、とかはやったけど、いずれも短い旅行だし、なんか慌ただしさもいなめないかんじで。もちろん走ったりヨガしたり人に会ったり楽しいこともある…

8月のテーマは、やっぱり夏休み。

ふん、どうせ夏休みは2ヶ月後ですよ。あー、長い…。早く遊びたい。(。-_-。)さて、今月のテーマです。とにかく夏休み的に生きる!夏休みといえば、宿題、むしろ部活を朝から晩まで、冷やしトマト、麦茶、旅。先月は気持ちだけでも夏休みっていうテーマだったの…

定食的食生活への憧憬。

おうちでご飯をほっこり食べる、ということが最近できていなくて、しょんぼり。やっぱりごはんに汁物、お野菜とメインの4品を粗食ながらきちんと食べたいですなあ。外のごはんて味が濃いし、量も多いし、全然楽しくないのよね。よほど仲のいい人と食べたりす…

できてる?気持ちだけ夏休みライフ。

今月のテーマは気持ちだけ夏休み。20日を過ぎたけど、どうかな??もうちょいやってもいいけど、できてます夏休みライフとは、ぎちぎち予定を入れず、仕事もやるべきことだけを絞ってやり、(やったほーがいい、ことはやらない!!)麦わら帽子をかぶり←もち…

早起きライフを改良してみよう。

なんかなー、どうなんかなー、と思いつつ、家の近くの本屋で買ったこの本。多分文庫化する前も一度読んでいたかも。社会人になったばかりの時のエピソードとか、こんな後輩いたら蹴っ飛ばしたいなと思うけど(笑)、その辺は適宜読みとばして。「朝4時起き」…

7月のテーマは、気持ちだけ先取り夏休み。

この間届いたジャーナルに、AKBだの小保方さんの一件だのがキーワードに上がってて、まあいいんだけど、それがキーワードなのかいってたぶん偉い先生とは思いますが、ツッコンでしまった梅雨の夜。さて、今月のテーマ。気持ちだけでも夏休み。これでいきます…

7月の目標のまえに。

いつのまにやら7月で、なんだか気ぜわしく。このタイミングで今月のテーマを考えるのもなぁ、ということで半年終わった振り返り。なんといっても3月からのヨガ、4月からのランニングが継続できていることが素晴らしい、と自画自賛!(笑)ヨガはたまにいけな…

6月のテーマ。

あっという間に6月じゃないですか。はやい!けど、ときが流れるのは早いのとのろいのとどちらが良いかと聞かれたら早いほうがいいので、良しとしましょう。→えらそう(笑)ということで、恒例の?月間テーマの設定です。今月は、こんな感じ。フィジカルゆる…

家づくりのこと。

今年はどこかのタイミングで引っ越したいなと思ってます。もう少しこぢんまりした家へ。そして、ネコが飼える家へ。いひひてことでインテリアもいま考えています。すっきり、木のぬくもりのある家。木や草花のある家。機能的で、ものが少ない家。キッチンが…

諸行無常のひびきあり。

最近、さまざまな場面でひとの動きや出入りを目にすることがあります。ずっと長くいたひとが場所を動いたり、ライフスタイルを変える決意をしたり、価値観の転換をしたり。この一ヶ月でいろんなことを目にしてきたけれど、まず思ったのは、絶対的で普遍なも…

5月はハンドメイド&ていねい月間。

2015年は毎月テーマを持ってすごしてます。 4月はこんなかんじでしたね。 勉強の進捗以外はおおむねOK(てかそこ一番大事では…)! 4月は学生マインド復活。 - ねこ的思考ダイアリー。nekorun.hatenablog.com 3月にフィジカル強化を決意してから、ヨガだのラ…

なぜ走るのか、にかんする備忘録。

2015年4月の月間走行距離が、どうやら100キロを超えそうです。 月間走行距離が100キロを超えるのは、もちろん初めてであります! ということで、残り3キロくらいはしっかり(怪我なく)はしるぞーと思ってます。 さて、ではなぜ私は走るんだっけ?にかんして…

4月は学生マインド復活。

2015年は毎月テーマを設けて暮らしてます。4月のテーマは学生マインド復活!デスクワークのサラリーマン的な生活はしませんよ、ってな感じです。具体的には…ある程度ルーティーンで毎日、もしくは毎週を過ごす。3月に引き続き、しっかり身体を動かす。勉強、…

カラダを変えてみたい。

春ですな。あまのじゃくな私は、お花見に行ったけれど写真は撮りません!心に焼き付けたら良いのよ(笑)。…というか、人が多すぎてまいっか、になっただけなのだけど。そんな中、今年の春は例年になく?自分の気持ちとからだに関心が向いています。変える、…

3月のテーマ、ちょいストイック。

あっというまに2月も終わり、いつの間にか3月になりました。 3月初日は、のんびり筋肉痛を感じながら起き、コーヒーを飲み、 なんとなくのんびり後に近所のカフェでランチを食べ、 マッサージにいって先生と与太話をしてお風呂に入って終わりました。 うーん…

やりたいことリスト検証(1週間後)。

やりたいと思って、やっていないことをなくそう!キャンペーン。 さっそく1週間経ったので検証してみましょう。 やりたいなーと思っていることリスト。 近所のパン屋さんで朝ご飯のパンを買ってから会社に行く。 ピアスのデザインを一部変えてもらう。 ホッ…

一年の計は元旦にあり?

2015年がはじまりました。今年もぼちぼちがんばります。キーワードをば。整理整頓、すっきり暮らす。食べる、飲むものは幸せになれるものを。運動とは、運を動かすということ。からだをいたわり温める。歩く、歩く、歩く。筋肉をお友達に。英語は楽しくゆる…