ねこよくばり庵。

のんびり、だらだら、それなりに。英語もできないのに外資系金融でいきてます。

一本道ラン。

引っ越して、ランニングコースの開拓も進んできました。
前の街と比べて、うるさくはないけど幹線道路がまわりに多いので、道沿いに走るだけでもなかなか楽しいです。

今朝は道を決めて、行けるとこまで行ってみようランを決行。
信号も多いのだけど、ちょうどよく止まれるので私はけっこう好き。
だって、信号だもん!的な(笑)。

あと川も近いので、川沿いをいってみようランもできます。
東京ってほんと、いろんな名所があるなあ。楽しいなぁ。

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こんなのも。

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新しい道は、距離を意識しすぎずに走れていいですね。
知ってる道はタイムがわかってそれはそれで良いけど。

今月の100キロ目標は、ギリギリ微妙〜。
まあ引越しもあったしね!
まるまる週末ひとつ無かったようなものなので。と、自分に甘い(笑)。

こんな本もあるのねー。

東京周辺ランニングコースガイド