ねこよくばり庵。

のんびり、だらだら、それなりに。英語もできないのに外資系金融でいきてます。

9月はとにかくデトックス。

さて9月です。早いなぁ。
涼しくなったので出張や外出がかなり楽に。
猛暑のときに出かけるとか、しかもスーツ着てとか、ほんとおかしいわー。
でもいまの仕事で働くからにはきちんと、きちんと。はふ。

さて、今月のテーマはただひとつ。
デトックス。

いろんなものをきちんと体から出し、
いいものを厳選して取り入れる。

もうこれに尽きるのではないかなと。

ヨガや筋トレ、ランニングで動き、
野菜やフルーツ、お茶やサプリの力も借りて、とにかくきちんと循環する体を作りたいなと。

ジュニパーベリーウォーター?にはデトックス効果があるのだとか。
早速注文してみた。
※実際にはこの製品ではないけど。

生活の木 ロックス&トゥリー 有機コーディアル Dドックス 360ml

あとはこちらのクロワッサン。
クロワッサンなかなか良い。

クロワッサン 2015年 7/25 号 [雑誌]

水素サプリで飽き足らず、真剣に水素サーバー検討中。うう、高いが…

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でもほんとに体が資本。

体調イマイチだと気分や判断力もおかしなことになる気がするので。

とにかくとにかくデトックス、これが今月です。