ねこよくばり庵。

のんびり、だらだら、それなりに。英語もできないのに外資系金融でいきてます。

バナナは素晴らしい!(いまさらながら)

激しい運動ができないので、ひとまず食事をコントロールしなきゃ、ということで、アプリを使って食べたものの管理をしています。

ここで分かるのは、
何気なく食べていたもののカロリーがマジでおそろしい…ということでございますよ。
ちーん。。。

朝ごはんにはパンを食べることが多いのだけれど、満腹感とカロリーが全く合ってないです。があーん。美味しいんだけど…。

そんなとき、おっ!と思ったのが、バナナさん。
1本、77キロカロリーですって!んまあ。
適度にあまいし、モグモグしないと食べられないし、栄養もあるし、素晴らしいです。
菓子パン1つ食べるよりよほどいい。あたりまえだけど(笑)。

菓子パン1つ300キロカロリー、と思うと、断然バナナさんがいいよね。
しかもヨーグルトやハチミツとの相性も良いし、若い頃と熟れてきてからの味の違いも楽しめますぞ。

その名もバナナ大学!

なんて素晴らしい食べ物なんだー!
ていうか、菓子パンてなんて罪深い食べ物なんだー…。大好きだけど…。

ある日、朝ごはんに菓子パン1つ食べたらそのあとのカロリーコントロールが大変で、もう朝に菓子パンは特別な日にだけにしよう、と決心する37歳…。やれやれやれ。


誘惑満載。